
In jeder Frau liegt die natürliche Weisheit ihrer Weiblichkeit verborgen.
Finde zurück zu deiner ursprünglichen weiblichen Kraft, folge der Stimme deines Herzens und werde zur Schöpferin deines Lebens.
Kennst du das?
Du stehst vor dem Spiegel und schaust deinen Körper an. Selbstverurteilende Gedanken machen es dir schwer, dich so anzunehmen, wie du bist.
Du gehst oft über die Grenzen deines Körpers hinaus, überanstrengst dich, gönnst dir zu wenig Pausen und Erholungszeiten oder lässt Dinge zu, die dir nicht gut tun.
Du fühlst dich instabil, wackelig, aus der Bahn geworfen und zu wenig geerdet.
Du sehnst dich danach, in dir selbst zu ruhen, in deiner inneren Mitte zu sein und dich in Balance zu fühlen.
Du hast wenig Beziehung zu deinen Brüsten und es fällt dir schwer, sie so anzunehmen, wie sie sind.
Du sehnst dich danach, dich in deinem Schoßraum zu Hause zu fühlen und dort mehr zu empfinden.
Du würdest gerne mehr über deinen Schoßraum und die weibliche Anatomie erfahren.
Befreit Frau sein - ein Zyklus für gelebte kraftvolle Weiblichkeit, innen wie außen
Meine weibliche Kraft in die Welt tragen ist das dritte Seminar des Zyklus: Befreit Frau sein. Im Zyklus dreht sich alles um folgende Fragen:
Wie fühlst du dich als Frau mit dir selbst, in deinen Beziehungen, in deinem Körper und mit deiner Sexualität?
Sehnst du dich danach mit dir selbst liebevoll und einfühlsam verbunden zu sein?
Möchtest du deine weibliche Kraftquelle erschließen und deine Liebe in die Welt tragen?
Gibt es in dir diesen Wunsch in deinem Körper und deinem Schoßraum zu Hause zu sein?
Bist du bereit alte Prägungen zu überwinden und deine Sexualität lebendig und kraftvoll zu leben?
Dann bist du im Seminarzyklus “Befreit Fraue sein” genau richtig.

Der Körper wird auch als das zu Hause deines Geistes und deiner Seele oder als Tempel deiner Weiblichkeit bezeichnet. Er zeigt dir deine innere Welt, deine Gefühle, Bedürfnisse, Grenzen und Hindernisse. Er gibt dir wertvolle Hinweise, vorausgesetzt du hast eine sinnliche, liebevolle Verbindung zu ihm und bist bereit, auf seine Weisheit und Intuition zu hören.
Wir schaffen einen geschützten Raum, in dem du deinen Körper, deine Energiezentren, deine Brüste und deinen Schoßraum neu spüren, entdecken und erforschen kannst. Auch dieses Mal wirst du inneren Anteilen und weiblichen Archetypinnen begegnen. Sie begleiten dich bei der Wiederentdeckung deiner Beziehung zu deinem Körper und deinem Schoßraum.
Deine Beziehung zu deinem Körper drückt sich durch Glaubenssätze, Gedanken, Gefühle und Handlungen aus. Eine liebevolle, annehmende Beziehung zu deinem Körper erlaubt dir ein intensiveres und feineres Empfinden.
Befreie dich von alten körper- und frauenfeindlichen Idealen und Glaubenssätzen. Lerne, wie du dich in der selbst verankern und mit Mutter Erde verwurzeln kannst. Lerne wieder, deinem Körper zu vertrauen, ihn als Verbündeten zu lieben. Im Kreis der Frauen bist du gehalten und geborgen und kannst deine Fragen, Wünsche und Anliegen einbringen und aus der Kraft und Weisheit der anderen Frauen schöpfen.
Hier bist du eingeladen dich als Frau unter Frauen zu zeigen und gut für dich selbst zu sorgen.
Diese Qualitäten und Archetypen erwarten dich

Selbstannahme
Die Annahmende

Körperzuhause
Die Tempelwächterin

Erdverwurzelung
Die Tochter der Erde

Innere Mitte
Die weise Frau

Brustraum
Die Nährende

Schossraum
Die Gebärende
Das kannst du lernen und für dich mitnehmen:
-
Beziehung zum eigenen Körper
Du reflektierst und vertiefst deine Beziehung zu deinem Körper. Du lernst deinen Körper Schritt für Schritt mehr anzunehmen und zu lieben. -
Körperbewusstsein
Du lernst deinen Körper intensiver spüren auf die Signale deines Körpers zu hören -
Balance und Verwurzelung
Du lernst dich mit der Erde zu verwurzeln und eine innere Stabilität zu finden. Du setzt dich damit auseinander, was du brauchst und was dir hilft, in deiner inneren Mitte zu sein. -
Beziehung zu den eigenen Brüsten
Du verbindest dich mit deinem Herzzentrum und aktivierst deine Herzenergie. Du lernst deine Brüste feiner zu spüren und dich mit ihnen zu verbinden. -
Beziehung zum eigenen Schossraum
Du verbindest dich wieder mit deinem Schoßraum und beginnst, eine liebevolle Beziehung zu ihm aufzubauen. Du setzt dich mit der weiblichen Anatomie vertieft auseinander. -
Körperfürsorge
Du lernst Strategien kennen, um gut für deinen Körper zu sorgen. Du entwickelst ein Gespür dafür, was es braucht, damit es deinem Körper gut geht. -
Energiefluss spüren
Du lernst deine Energiezentren, die Chakren kennen. Du lernst, den Energiefluss in deinen Chakren anregen und zu spüren.
Ich genieße es, meine geballte weibliche Kraft zu spüren und in die Welt zu tragen.
Viele Jahre meines Lebens war ich überzeugt davon, nicht gut genug zu sein, nicht wertvoll und nicht mächtig. Ich habe viele Erwartungen im Außen erfüllt und habe mich selbst wenig gespürt. Heute bin ich mit mir selbst verbunden und spüre die weibliche Kraft in mir. Ich bin mit den verschiedenen Anteilen meiner Weiblichkeit im Kontakt und kann sie in eine Balance bringen. Ich kann der starken Männlichkeit meines Mannes mit meiner kraftvollen Weiblichkeit begegnen. Das hat meine Partnerschaft und meine Sexualität nachhaltig bereichert und verändert. Je mehr ich meinem Herzen folge und meiner Intuition vertraue, desto mehr Wunder erlebe ich in meinem Leben. Ich habe die Gemeinschaft mit anderen Frauen als Kraftquelle für mich erkannt. Ich kann mich selbst und meinen Körper liebevoll annehmen und bin mir meiner Stärken und Fähigkeiten bewusst. In mir ist die Vision gereift, dass ich zu einer besseren Welt beitragen möchte. Ich möchte mehr Liebe in diese Welt bringen. Immer öfter habe ich einfach das Gefühl glücklich zu sein und in mir zu ruhen.
Mit diesen Methoden arbeiten wir

Impulsvorträge

Austausch im Frauenkreis

Fragen und Antworten

Einzelarbeit

Partnerarbeit

Gruppenarbeit

Körperübungen aus Tantra und Hakomi

Kreativer Ausdruck

Meditationen

Weiblichkeit leben
Möchtest du die Weisheit deiner Weiblichkeit wieder entdecken?
Möchtest du in deine Liebe und in deine Kraft gehen?
Möchtest du dein Leben endlich so, gestalten, wie es für dich stimmig ist?
Möchtest du aus der Kraft der Frauengemeinschaft schöpfen?
Hast du den Mut, dich wirklich auf das Abenteuer Weiblichkeit einzulassen?
Wir, Melanie und Eva, begleiten dich auf deinem Weg in deine weibliche Kraft.
Die Grundlagen unserer Seminare
Gewaltfreie Kommunikation
Eine empathische und wertschätzende Kommunikation mit dir selbst und anderen.

Elemente aus dem Tantra
Die Kunst der Bejahung des Lebens und der achtsamen sinnlichen Berührung.

Hakomi Körpertherapie
Der Frage "Wer bin ich?" achtsam, gewaltlos und körperorientiert nachgehen.
Bring eine Freundin mit
Du bist dir noch unsicher?
Dir fehlt der Mut?
Zu zweit fühlst du dich sicherer als alleine.
Unser besonderer Bonus für dich: Bring kostenlos eine Freundin mit!
Mit dem Button unten könnt ihr euch direkt zusammen anmelden und bezahlt aber nur einmal.
Ihr könnt euch den Seminarpreis auch teilen!
Bist du dabei?
Zwei
für
Eins

Seminarraum Loretto
Wir heißen dich willkommen im Seminarraum Loretto. Im Seminarraum sind Sitzkissen, Matten und Decken vorhanden. Im Untergeschoss befinden sich Umkleideräume, zwei Bäder und eine Miniküche.
Im Umkreis gibt es mehrere Restaurants, in denen zu Mittag gegessen werden kann.

Der gesamte Seminarzyklus und die dazugehörige Übungsgruppe
Der gesamte Seminarzyklus umfasst vier Seminare. Nach jedem Seminar findet ein Block von vier Übungsabenden statt. Es ist möglich zu Beginn jedes neuen Themenblocks in die Jahresgruppe einzusteigen. Du kannst dann ein Upgrade auf die Jahresgruppe kaufen. Die Jahresgruppe Im Kreis der Göttinnen und der Seminarzyklus Befreit Frau sein ergänzen sich perfekt, können aber auch unabhängig voneinander besucht werden.
Seminarzyklus
Befreit Frau sein

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Seminarzyklus von vier Frauenseminaren
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Die theoretischen Grundlagen der Qualitäten gelebter Weiblichkeit
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Erste Übungen und Meditationen, um die Qualitäten zu erleben
1050,-
Online-Übungsgruppe
Im Kreis der Göttinnen

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Online-Jahresgruppe: Jeweils vier Übungsabende nach jedem Seminar
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Viele Übungen und Meditationen, um die Qualitäten in dein Leben zu integrieren
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Kontinuierlicher Austausch im Kreis der Frauen
300,-
Häufig gestellte Fragen
Noch Fragen…?
Falls Du darüber hinaus noch weitere Fragen hast, kannst du diese gerne direkt über das Kontaktformular an uns senden. Wir werden deine Fragen gerne beantworten.
Melanie und Eva