Sexualität lebendig und lustvoll leben online - die Prinzipien erfüllender Paarsexualität in der Praxis

Angebot!

21.03.2023 - 23.07.2024

120,00 600,00 

Umsatzsteuerbefreit gemäß UStG §19
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Eine lebendige und erfüllende Sexualitätt zu leben, sie zu pflegen und zu erhalten und miteinander und aneinander zu wachsen stellt  viele Menschen vor eine große Aufgabe.

Kennt ihr das auch?

Frau und Mann nebeneinander sitzend, langeweile

Ihr liebt euch innig, aber eure Sexualität ist geprägt von Eintönigkeit und Langeweile

Paar streitet

Euer unterschiedliches Verlangen nach Sexualität führt zu belastenden Konflikten

Frau und Mann im Gespräch

es fällt euch schwer, über eure sexuellen Wünsche und Bedürfnisse offen zu reden

Eure Sexualität ist eingeschlafen und ihr fragt euch wie ihr sie wieder beleben könnt

Ein Seitensprung, eine Affäre oder Fremdverlieben belasten eure Beziehung

Ihr habt den Eindruck, eure exuellen Wünsche und Bedürfnisse passen einfach nicht zusammen

Sexualität lebendig und lustvoll leben im Alltag - wir kommen zu euch nach Hause

Es ist toll, Wochenendseminare miteinander zu besuchen. Doch vielen gelingtes nicht, das Gelernte in den eigenen gelebten Paaralltag zu integieren. Genau deswegen haben wir uns dieses Angebot überlegt. In diesem Onlinekurs begleiten wir euch als Paar in eurem Alltag. Wir kommen an den Webinarabenden zu euch ins Wohnzimmer. Es geht darum, wie ihr die Prinzipien erfüllender Paarsexualität in euer Leben integrieren könnt. Dazu sind beständige Übung und Dranbleiben erforderlich.

Diese Inhalte erwarten euch

Irrtümer und Mythen über Sexualität

Die weibliche und männliche Anatomie

Weiblichkeit, Männlichkeit und sexuelle Persönlichkeiten

Erregung: quellen, muster,
kurven und Orgasmen

Monogamie, Seitensprünge, Freiräume und modelle für Beziehungen

Bausteine für Offene Gespräche Über Sexualität

Sexualität mit mir selbst, Wege der Selbstexploration

Den Körper über Atmung, Bewegung, Spannung und Rhythmus spüren

Eine hilfreiche innere Haltung für eine erfüllende Sexualität

Daher braucht es nun eure Bereitschaft zu Offenheit und Entwicklung. Seid ihr bereit, euch mit eurer sexuellen Persönlichkeit auseinanderzusetzen, euch eure Gedanken und Glaubenssätze bewusst zu machen und euch für neues Wissen und neue Erkenntnisse zu öffnen? Wir laden euch ein, tiefer in eurem Körper und eurem Geschlecht anzukommen, eure kommunikativen Fähigkeiten zu erweitern und eure sexuelle Energie wieder ins Fließen zu bringen.

Im Austausch mit anderen und einfühlsam unterstützt durch uns könnt ihr offen über eure Sexualität sprechen, genauer hinschauen und hineinspüren. Die vielen Übungen einzeln, zu zweit oder in kleinen Gruppen unterstützen euch, eure Sexualität zu reflektieren, Klarheit zu gewinnen und neue Wege einzuschlagen.

Alle Termine im Überblick

21.03.2023

Sexprinzip Sexuelle Geschichte

25.04.2023

Sexprinzip Polarität

09.05.2023

Sexprinzip Körperzuhause

23.05.2023

Sexprinzip Selbstliebe

20.06.2023

Sexprinzip Atem

04.07.2023

Sexprinzip Bewegung

18.07.2023

Sexprinzip Stimme

12.09.2023

Sexprinzip Selbstverantwortung

26.09.2023

Sexprinzip Erregung

17.10.2023

Sexprinzip Entspannung

14.11.2023

Sexprinzip Gefühle

28.11.2023

Sexprinzip Bedürfnisse

12.12.2023

Sexprinzip Unterschiede

16.01.2024

Sexprinzip Wünsche mitteilen

30.01.2024

Sexprinzip Verbindung und Nähe

20.02.2024

Sexprinzip Lust und Verlangen

05.03.2024

Sexprinzip Langsamkeit

19.03.2024

Sexprinzip Hingabe

16.04.2024

Sexprinzip Augenkontakt

30.04.2024

Sexprinzip Spielfreude

14.05.2024

Sexprinzip Orgasmen

11.06.2024

Sexprinzip Grenzen

25.06.2024

Sexprinzip Initiative

09.07.2024

Sexprinzip Risiko

23.07.2024

Sexprinzip Offenheit

Das könnt ihr lernen und für euch mitnehmen:

Lasst eure Sexualität erblühen!

Frau und Mann laufen Hand in Hand über eine Brücke

Wir selbst befinden uns auf einem beständigen Weg der Weiterentwicklung und haben diese Prinzipien miteinander erprobt.

Es liegt uns am Herzen unsere Erfahrungen und Erkenntnisse mit euch zu teilen und euch genau die Kompetenzen zu vermitteln, die zu einer erfüllenden Sexualität beitragen.

Wir eröffnen und halten einen Raum für Achtsamkeit, Da-sein, Sich-zeigen, Begegnung, Spüren, Wachsen, Entwicklung, Einfühlsamkeit, Wertschätzung und Liebe.

Eure Partnerschaft und eure Sexualität eröffnen Räume für Heilung und Wachstum! Habt den Mut, sie zu betreten und für euch zu nutzen!

Wir versprechen euch, dass es sich lohnt!

Melanie und Jörn

Sexualität leben online ist ein geschützter Raum für euch und eure Beziehung

 Hier könnt ihr euch als Paar von alten Routinen und Begrenzungen lösen und eure Sexualität in all ihren Facetten erforschen und nähren. Wir schaffen Raum für Spüren, Sein, Loslassen, Berühren, Mitteilen, Austausch, Zuhören, Anteil nehmen und Verbindung.

Der Onlinekurs “Sexualität lebendig und lustvoll leben online” und das Basisseminar “Sexualität lebendig und lustvoll leben – die Prinzipien erfüllender Paarsexualität in der Praxis” ergänzen sich perfekt, können aber auch unabhängig voneinander besucht werden.

Die Anmeldung ist nur als Paar möglich. Der Preis ist der Paarpreis.

Mit diesen Methoden arbeiten wir

Impulsvorträge

Austausch in der Gruppe

Live-Coachings

Fragen und Antworten

Einzel- Partner- und Gruppenarbeit

Meditationen Körperübungen

Ihr erhaltet einen Zugang zum Mitgliederbereich, in dem ihr alle theoretischen Inputs, Übungen, Meditationen und Arbeitsmaterialien findet und herunterladen könnt. Der Vorteil ist, dass ihr die Übungen und Meditationen dann machen könnt, wenn es zeitlich in euren Lebensalltag passt. Und gleichzeitig seid ihr gefordert, euch diese regelmäßigen Zeiten für euch selbst und als Paar zu nehmen.

An jedem der Webinarabende geht es um eins der Prinzipien. Ihr bekommt von uns einen kurzen Input zum theoretischen Hintergrund. Dann geht es um praktische Übungen, die wir erklären. Jeweils eine Übung werdet ihr während des Webinars zu Hause machen und könnt uns Fragen dazu stellen und Feedback geben. An jedem der Abende gibt es Raum für einen Austausch mit den anderen Paaren.

Durch den Zusammenhalt in der Gruppe werdet ihr gestärkt, dran zu bleiben und ihr werdet schnell merken, dass ihr mit euren Problemen und Herausforderungen nicht alleine seid. Zwischendrin werden wir Live-Coachings mit jeweils einem Paar machen, bei denen ihr zuschauen und mitlernen könnt. Zudem habt ihr einen Raum, in dem ihr eure Fragen stellen könnt, die wir dann praxisnah beantworten.

Das erhaltet ihr alles im Onlinekurs

25 live
Webinarabende

25 Videos zu den Prinzipien

36 Selbstliebe übungen

36
Paarübungen

9 Fragebögen zur Selbstreflexion

15
Arbeitsblätter

5
Körperübungen

5
Meditationen


Bonusmaterial

Mann und Frau in inniger Umarmung

Sexualität leben

Möchtet ihr gemeinsam eure gelebte Sexualität reflektieren, den Raum des Sagbaren erweitern und neue Schritte wagen, um eine erfülltere Sexualität zu leben?

Möchtet ihr euch selbst und euer körperliches Zusammensein in neuer Intensität erleben?

Möchtet ihr eine Sexualität leben, in der gemeinsames Wachstum und gelebte Liebe eine stabile Basis bilden?

Habt ihr den Mut, euch wirklich auf das Abenteuer Sexualität einzulassen und eure Lebensenergie wieder freizusetzen?

Dann freuen wir uns auf euch!

Noch ein wenig unsicher? Wir bieten einen Schnupper­zugang an:

Onlinekurs Sexualität Leben

Mann und Frau, schauen sich an

   600,-

Schnupperkurs Sexualität Leben

  120,-

Häufig gestellte Fragen

  • Wie funktioniert die Teilnehme an den Webinarabenden?
    Unsere Webinare finden über den Anbieter Zoom statt. Du erhältst zu jedem Webinar einen Link, eine Webinar ID und den erforderlichen Kenncode. Du kannst wahlweise über den Desktop, den Laptop, das Tablet oder das Handy teilnehmen. Du klickst einfach auf den Link, gibst Deinen Namen oder ein Pseudonym und die Webinar ID ein und schon befindest Du Dich in unserem virtuellen Raum. Dort kannst Du uns sehen und hören und wir können dich sehen und hören.
  • Wie lange sind die Inhalte im Mitgliederbereich für mich verfügbar?
    Die Inhalte stehen dir lebenslang zur Verfügung. Du hast einen Lifetimezugang. Das heißt du profitierst auch von neuen Inhalten, die wir einstellen. Sollten wir sie irgendwann nicht mehr anbieten wollen, werden wir dir rechtzeitig eine Möglichkeit zum Download aller Inhalte anbieten.
  • Wer kann meinen gebuchten Online-Zugang mitnutzen?
    Den Onlinezugang erwerbt ihr als Paar. Ihr beide dürft ihn zusammen und einzeln nutzen. Aus Wertschätzung für unser Engagement bitten wir euch, den Login nicht an Dritte weiterzugeben.
  • Wieviel Zeit sollten wir uns pro Woche für den Onlinekurs nehmen?
    Wir empfehlen euch, dass ihr euch jeder für sich 3-4 Mal pro Woche  30 bis 60 Minuten Zeit für die Einzelübungen nehmt und dass ihr eine gemeinsame Zeit pro Woche verabredet, in der ihr 90 Minuten lang Übungen macht, Gespräche führt oder reflektiert. Wir werden euch Schritt für Schritt zeigen, wie ihr Veränderungen in euren Alltag als Paar bringen könnt und wie ihr  euren Alltag so strukturieren könnt, dass ihr Zeit für euch selbst und Zeiten als Paar habt. Eine langfristige Veränderung kann in eurem Leben nur stattfinden, wenn ihr euch auch die Zeit dafür schenkt. Natürlich seid ihr frei und könnt euren eigenen Weg und eure eigene Struktur finden.
  • Welche Möglichkeiten haben wir, wenn wir uns während des Kurses eine intensivere individuelle Begleitung wünschen?
    Wenn ihr den Lifetimezugang bucht, bekommt ihr auf Paarberatungen bei uns 25 Prozent Rabatt. Ihr könnt euch von Melanie oder Jörn oder von uns beiden zusammen beraten lassen. Eine individuelle Begleitung während des Onlinekurses kann sinnvoll und unterstützend sein, da wir gezielt auf eure persönlichen Themen und Herausforderungen eingehen können. Hier könnt ihr einen Termin für eine Beratung buchen: Terminbuchung
  • Benötigen wir für die Teilnehme am Onlinekurs besondere technische Kenntnisse?
    Nein, ihr benötigt keine besonderen Kenntnisse oder Programme. Für die Teilnehme an den Zoommeetings  und die Nutzung des Mitgliederbereichs benötigt ihr ein Desktop, Laptop, Tablet oder ein Samrtphone und einen Internetbrowser. Wir bereiten alles für euch so vor, dass ihr es unkompliziert nutzen könnt. Ihr erhaltet von uns eine E-Mail mit den Zugangsdaten zu eurem persönlichen Mitgliederbereich. Dieser wird eine Woche vor Kursbeginn für euch freigeschaltet und ihr könnt ihn ohne besondere Kenntnisse über euren Computer oder eure Smartphones aufrufen. Unsere Webinare finden über den Anbieter Zoom statt. Du erhältst zu jedem Webinar einen Link, eine Webinar ID und den erforderlichen Kenncode. Du klickst einfach auf den Link, gibst Deinen Namen oder ein Pseudonym und die Webinar ID ein und schon befindest Du Dich in unserem virtuellen Raum.
  • Was machen wir wenn wir oder einer von uns an einem Onlineabend nicht dabei sein können?
    Ihr findet die Aufzeichnung des Inputteils direkt am Folgetag im eurem Mitgliederbereich und könnt euch diesen nachträglich anschauen. Zudem könnt ihr die Einzelübung und die Paarübung im Mitgliederbereich finden. Ihr könnt auch einzeln teilnehmen, könnt dann jedoch die angeleitete Übung nicht mitmachen.
  • Haben wir eine Möglichkeit unsere Fragen zu stellen?
    Ihr könnt eure Fragen jederzeit per E-Mail an uns senden. Wir beantworten diese oder nehmen sie mit in den nächsten Webinarabend. nimmt.  An den Webinarabenden wird es immer wieder Frage- und Antwortsessions geben, sodass ihr in jedem Fall viele Möglichkeiten habt, um eure Fragen zu stellen.
  • Wie hängen das Basisseminar und der Onlinekurs zusammen?
    Im Basisseminar werden die Prinzipien gelingender Partnerschaft bzw. die Prinzipien erfüllender Paarsexualität vorgestellt. Es wird auf die theoretischen Grundlagen eingegangen und es werden erste Übungen zu den Prinzipien gemacht. Das reicht unseres Erachtens jedoch nicht aus, um das Gelernte im Alltag zu leben. Dazu haben wir den Onlinekurs entworfen. Im Onlinekurs begleiten wir Paare Schritt für Schritt, um die Prinzipien gelingender Partnerschaft bzw. die Prinzipien erfüllender Paarsexualität in ihr Leben und ihren Alltag zu integrieren. Somit stellt der Onlinekurs eine optimale Fortführung und Vertiefung des Basisseminars dar.
  • Noch Fragen…?

    Falls Du darüber hinaus noch weitere Fragen hast, kannst du diese gerne direkt über das Kontaktformular an uns senden. Wir werden deine Fragen gerne beantworten.

    Melanie und Jörn

    Zugang

    Lifetime, Schnuppern

    Event Details

    Tag 1: 21.03.2023
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 2: 25.04.2023
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 3: 9.05.2023
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 4: 23.05.2023
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 5: 20.06.2023
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 6: 4.07.2023
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 7: 18.07.2023
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 8: 12.09.2023
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 9: 26.09.2023
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 10: 17.10.2023
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 11: 14.11.2023
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 12: 28.11.2023
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 13: 12.12.2023
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 14: 16.01.2024
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 15: 30.01.2024
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 16: 20.02.2024
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 17: 5.03.2024
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 18: 19.03.2024
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 19: 16.04.2024
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 20: 30.04.2024
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 21: 14.05.2024
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 22: 11.06.2024
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 23: 25.06.2024
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 24: 9.07.2024
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Tag 25: 23.07.2024
    Start time: 20:00
    End time: 21:30

    Start time: 20:00 CEST

    End time: 21:30 CEST

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