Gaia ist Urmutter Erde, ist Ursprung. Gaia spiegelt sich in unserer weiblichen Kraft des Gebärens, des Werdens und Wandelns wieder.
In unserer Urlaubsfrauenwoche auf Lesbos wollen wir miteinander tief eintauchen in unseren Kontakt zur Erde als Anker unserer Weiblichkeit. Dabei ist Gaia als Göttin der griechischen Mythologie eine Patronin dieser Woche und gibt uns Zugang zu einem Aspekt weiblicher Urkraft.
In einem geschützten Raum unter Frauen* verbinden und verwurzeln wir uns mit der Kraft unseres Schoßes. Zugang zu dieser Kraft erlangen wir in der Verbindung mit uns selbst, in Verbindung mit der Natur und mit uns Frauen in Berührung. Wir bezeugen einander in unseren Erfahrungen und gehen in ein tiefes vertrauensvolles Erleben.
In unserer gemeinsamen Zeit wollen wir über Tanz, Ritual, innere Bilder-Reisen, Körperspürübungen und Massagen Schwesternschaft und Weiblichkeiten zelebrieren.
An jedem Tag werden wir euch in Massage-Teachings Elemente der Entspannung, Lust und heilsamen Massage vermitteln. Als Höhepunkt des Kurses werden wir ein mehrstündiges und geführtes, sinnliches Massageritual mit euch gestalten und feiern. Das Ritual umfasst eine Ganzkörpermassage und ausgiebige Massage der Yoni (Sanskrit: der Schoß, der Ursprung, das weibliche Genital).
In unserer Praxis vermitteln wir für die Begegnungen und Massagen eine Haltung von liebevoller Präsenz, Annahme, Absichtslosigkeit und Wertschätzung. Wir öffnen mit unserer inneren Haltung und Berührungen als Gebende einen geschützten Raum, der die Empfangende einlädt, sich zu spüren, zu öffnen, hinzugeben und in eine tiefere Verbindung mit sich selbst zu kommen.
Dabei werden wir euch in den Massagen sowohl liebevoll führen und begleiten und Raum für intuitive Berührungen und Improvisation geben.
*Sternchen: Wir richten uns in diesem Seminar an Menschen mit Vulva/Vagina, unabhängig von Gender, sexueller Orientierung oder festen Vorstellungen von Weiblichkeit. Wenn du mehr dazu wissen willst, schau in die FAQ’s und sprich uns an!
Diese Inhalte erwarten dich
Mehrstündiges sinnliches Massageritual
Schamanische Reisen
Selbstliebe- und Verehrungsritual
Verbindung mit deinen weiblichen Organen
Berührung und Erkundung deines Schosses
Die Kraft des Frauenfeldes erfahren
Sinnliche Erweckung und Selbst-ermächtigung
Verwurzelung in deiner weiblichen Urkraft
Inspiration in der Natur und durch die vier Elemente
Das kannst du lernen und für dich mitnehmen:
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Körperwahrnehmung
Du lernst, deinen eigenen Körper feiner wahrzunehmen und vertieft zu spüren. Du lernst, die Energie in deinem Körper wahrzunehmen und fließen zu lassen. -
Tantrische Innere Haltung
Du machst dir deine innere Haltung, die Art und Weise, wie du auf dich selbst und auf andere Menschen schaust, bewusst. Du lernst die tantrische innere Haltung kennen und gehst erste Schritte, um diese Haltung in dein Leben zu integrieren. -
Gefühle und Bedürfnisse
Du lernst, eine Verbindung mit den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen aufzunehmen und diese in der Kommunikation vor, während und nach der Massage auszudrücken. -
Berührungskunst
Du lernst, Berührungen präsent, achtsam und absichtslos auszuführen. Du lernst verschiedene Berührqualitäten kennen. -
Beziehung zu Deiner Yoni
Du lernst, einen tieferen Zugang zu deiner Gebärmutter, Eierstöcken und Eileitern, zu Vulva, Vagina und G-Fläche zu finden. Du entdeckst deine äußere und innere "Landkarte" und dich in deinem Schoß zu Hause zu fühlen. -
Massageritual
Du lernst ein Tantramassageritual kennen, bei dem ger gesamte Körper massiert wird und steigst ein in den Kosmos der Intimmassage der Frau. -
Vielfältige Erlebensräume
Du lernst vielfältige Erlebensräume kennen: Den Raum der Entspannung, der Lust, der Geborgenheit und heilsamen Berührung. Du darfst dich in diesen Räumen entdecken und erleben und die Frauen bezeugen. -
Die Kraft des Frauenfeldes
Du erlebst das besondere Geschenk in einem Kreis von Frauen zusammenzukommen - liebevoll, wertschätzend, authentisch. Wir kreieren damit ein kraftvolles und nährendes Feld, von dem du dich tragen lassen darfst.
Der zeitliche Ablauf
Wir haben uns einen zeitlichen Ablauf für die Seminarwoche überlegt. Gerne können wir aber auch vor Ort mit euch gemeinsam besprechen, wie ihr euch die Zeiteinteilung wünscht.
Samstag
Anreise, Kennenlernen 18.00-20.00, Gemeinsames Abendessen
Sonntag
Seminar: 10.00-13.00 und 15.00-18.00
Montag
Seminar : 10.00-13.00 und 15.00-18.00
Dienstag
Seminar: 10.00-13.00 und 15.00-18.00 und 20.30-22.00
Mittwoch
Seminar: 10.00-14.00, freier Nachmittag und Abend
Donnerstag
Seminar: 10.00-13.00 und 15.00-19.00
Freitag
Seminar: 10.00-14.00 und 16.00-18.00, Gemeinsames Fest
Samstag
Abreise
Wir legen euch sehr ans Herz, euren Aufenthalt um das Seminar herum zu verlängern. Das gibt euch die Möglichkeit die wunderschöne Insel Lesbos zu erkunden und Zeit mit euch selbst zu verbringen. Fragt einfach den gewünchten Zeitraum bei uns an.
Eine Geschenk für
jede Frau
Frauenmassage als weg
Wir selbst haben die Frauenmassage als große Bereicherung in unserer Entdeckung des Frau-Seins erlebt. Daraus entstand nicht nur unser persönliches Wachsen, sondern auch eine große Herzensmission:
Wir wollen diese nährende und transformative Erfahrung Frauen zuteil werden lassen und viele Herzen – und Schöße – berühren.
Wir eröffnen und halten einen Raum für Achtsamkeit, Da-Sein, Sich-Zeigen, Begegnung, Spüren, Wachsen, Entwicklung, Einfühlsamkeit, Hingabe, Wertschätzung und Liebe.
Euer Schoß ist ein Raum für Heilsamkeit und Wachstum! Habt den Mut, ihn zu bewohnen!
Ihr werdet reich beschenkt…
Melanie und Simona
Ich genieße es, meine geballte weibliche Kraft zu spüren und in die Welt zu tragen.
Viele Jahre meines Lebens war ich überzeugt davon, nicht gut genug zu sein, nicht wertvoll und nicht mächtig. Ich habe viele Erwartungen im Außen erfüllt und habe mich selbst wenig gespürt. Heute bin ich mit mir selbst verbunden und spüre die weibliche Kraft in mir. Ich bin mit den verschiedenen Anteilen meiner Weiblichkeit im Kontakt und kann sie in eine Balance bringen. Ich kann der starken Männlichkeit meines Mannes mit meiner kraftvollen Weiblichkeit begegnen. Das hat meine Partnerschaft und meine Sexualität nachhaltig bereichert und verändert. Je mehr ich meinem Herzen folge und meiner Intuition vertraue, desto mehr Wunder erlebe ich in meinem Leben. Ich habe die Gemeinschaft mit anderen Frauen als Kraftquelle für mich erkannt. Ich kann mich selbst und meinen Körper liebevoll annehmen und bin mir meiner Stärken und Fähigkeiten bewusst. In mir ist die Vision gereift, dass ich zu einer besseren Welt beitragen möchte. Ich möchte mehr Liebe in diese Welt bringen. Immer öfter habe ich einfach das Gefühl glücklich zu sein und in mir zu ruhen.
Wie kann ich kraftvoll als Frau in dieser Welt leben?
Die Faszination für den weiblichen Zyklus und die Frage, wie ich kraftvoll als Frau in dieser Welt leben mag, hat mich fast zwei Jahrzente begleitet. Es hat mich viel Mut gekostet, mich von Glaubenssätzen wie "meine Sexualität ist verkorkst" oder Tabus rund um Menstruation und Frauenkörper zu lösen und in meine Selbstermächtigung zu gehen. Über die Jahre habe ich mich befreit, bewohne meinen Körper und meinen Schoß, und bin aufgeblüht und gut verankert im Leben. In diesem Prozess spielten Tanz, die Beschäftigung mit dem Zyklus und feministischen Themen, die Schamanie und Begegnungen im Kreis von Frauen, Partnerschaften und Selbstliebe, eine wesentliche Rolle. Und stetig rief mich die Arbeit mit dem Schoß: Die dynamische Frauenmassage fühlte sich erst an wie ein Eintreten in eine neue, unbekannte, große Welt, in der nichts mehr wäre, wie zuvor. Und seit der ersten Massage ist es die schönste Selsbtverständlichkeit der Welt, dass wir Frauen uns so berühren können. Die Arbeit mit dem Schoß ist für mich die Essenz dieser vielen Jahre des Frau-Werdens und bestärkt mich darin, meine eigene Verwandlung auch in anderen Frauen anstoßen zu können. Ich bin dankbar, dass mich das Leben auf diese Mission geleitet hat.
Mit diesen Methoden arbeiten wir
Impulsvorträge
Austausch im Frauenkreis
Ritualarbeit
sinnliche Naturerfahrung
Kreativer Ausdruck, Tanz und Bewegung
Visualisierungsreisen, Schamanische Reisen und Meditationen
Körperübungen
Einzel-, Partnerinnen- und Gruppenarbeit
Ganzkörper- und Intimmassagen
Weiblichkeit leben
Möchtest du die Weisheit und Urkraft deiner Weiblichkeit (wieder) entdecken?
Möchtest du die achtsame und absichtslose Berührung unter Frauen erleben?
Möchtest du Inspirationen und Erfahrungen sammeln, die dein Leben zum Erblühen bringen?
Möchtest du aus der Kraft der Frauengemeinschaft schöpfen?
Hast du den Mut, dich wirklich auf das Abenteuer Weiblichkeit einzulassen?
Wir, Melanie und Simona, begleiten dich auf deinem Weg in deine weibliche Kraft.
Die Grundlagen unserer Seminare
Elemente aus dem Tantra und der Tantramassage
Die Kunst der Bejahung des Lebens und der achtsamen sinnlichen Berührung.
Elemente aus den massagen des Perlentors
Die Magie und Lebendigkeit der dynamischen Frauenmassage erleben.
Elemente
aus dem
Core-Schamanismus
Kraft und Ausrichtung finden durch geführte schamanische Reisen in die Anderswelt
Ankommen - Auftanken - Aufblühen - Wachsen
Ein besonderer Ort für diese besondere Woche
Vida Balance Garden
Wir heißen dich willkommen im Vida Balance Garden. Das Seminarhaus befindet sich im malerischen Ort Molivos auf der Kraftinsel Lesbos. Das Haus ist eingebettet in einen Palmengarten mit einem großen Pool und vielen Sitz- und Liegegelegenheiten zum Ankommen, Auftanken und Entspannen.
Es gibt Doppelzimmer, Studios und Apartments zwischen denen du wählen kannst. Im Seminarraum sind Stühle, Sitzkissen, Matten und Decken vorhanden. Die große Seminarterasse lädt ebenfalls zum Verweilen ein.
Das Seminarhaus ist nur wenige Gehminuten von der Altstadt Molivos entfernt, in der zahlreiche Tavernen und Cafés mit griechischen Spezialitäten locken.
Häufig gestellte Fragen
Noch Fragen…?
Falls Du darüber hinaus noch weitere Fragen hast, kannst du diese gerne direkt über das Kontaktformular an uns senden. Wir werden deine Fragen gerne beantworten.
Melanie und Simona
