Wir laden dich ein, deine Männlichkeit bewusst zu leben und mit Geist, Herz, Köper und Seele als Schöpfer dein Leben zu gestalten.
Wir begeben uns in dieser Woche bewusst auf eine Reise zu uns selbst. Wir begleiten dich zu verstehen wo du her kommst und wo du gerade stehst in deinem Leben als Mann. Dann geht es darum für dich zu definieren, was Mann-Sein für dich bedeutet und wo du hin willst.
In unserer gemeinsamen Zeit wollen wir Brüderschaft und Männlichkeit feiern.
Durch Meditationen, Körperübungen und Gesprächsrunden lernst du dich besser kennen. Hier darf alles sein: Menpower, Stärke, Verletzlichkeit, Gefühle und gegenseitiges Verständnis. Oftmals vergleichen wir uns und empfinden unsere Brüder als Konkurrenz. Dem wollen wir ein Ende setzen und einen wertschätzenden Raum kreieren, in dem wir uns gegenseitig unterstützen zu dem Mann zu werden, der wir sein wollen.
Wir unterstützen dich dabei, innere Klarheit zu gewinnen und deine Themen zu klären.
In dieser Männerwoche geht es um Wahrhaftigkeit und deine Vision vom Leben als Mann. Neben dem Seminar finden wir auch Gelegenheiten die Seele baumeln lassen und Zeit für Gemeinschaft. Wir möchten gemeinsam Freude, Fülle und Genuss erleben!
Willkommen in der Gemeinschaft der Männer.
Also Mann! Wo willst du hin?
Diese Inhalte erwarten dich
Wo kommst du als Mann Her?
Welches Bild hast du von Männlichkeit?
Wo Stehst du Heute ALS Mann?
Sprache, die Dein Leben verändert
Im eigenen Körper zu Hause sein
Unterstützung und Freude im Männerkreis
Die Vision deines Herzens
Konkrete Schritte zur Umsetzung
Inspiration in der Natur durch die Kraftplätze auf Lesbos
Das kannst du lernen und für dich mitnehmen:
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Körperwahrnehmung
Du lernst, deinen eigenen Körper feiner wahrzunehmen und vertieft zu spüren. Du lernst, die Energie in deinem Körper wahrzunehmen und fließen zu lassen. -
Innere Haltung
Du machst dir deine innere Haltung, die Art und Weise, wie du auf dich selbst und auf andere Menschen schaust, bewusst. Du lernst eine hilfreiche innere Haltung kennen und gehst erste Schritte, um diese Haltung in dein Leben zu integrieren. -
Männlichkeit leben
Du setzt dich mit deiner Männlichkeit auseinander und erkundest Wege, wie du deine Männlichkeit in deinem Leben ausdrücken und leben willst und erfährst die Kraft der Aufrichtigkeit unter Männern. -
Gefühle und Bedürfnisse
Du lernst durch eine neue Sprache Verbindung mit den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen aufzunehmen und diese in der Kommunikation mit anderen mitzuteilen. -
Frieden mit deiner Sexualität schließen
Befreie dich von Erwartungen und Rollenbildern anderer Menschen und schließe Frieden mit deiner Sexualität und erschließe dir wieder den Zugang zur Urkraft der sexuellen Energien. -
Deine Vision zu Deiner Männlichkeit
Du definierst deine persönliche Vision, wie du deine Männlichkeit gestalten und leben möchtest. Und du erhälst konkrete Werkzeuge, die dir helfen diese Vision Tag für Tag mehr in deiner Wirklichkeit zu erschaffen.
Das ist in der Kursgebühr enthalten
Einwöchiges Seminar mit Gerd und Jörn
Vollpension
Abendessen in lokalen Tavernen
Geführte Ausflüge zu Kraftplätzen auf Lesbos
Transfer zu Ausflugszielen und Tavernen
Eine Bootsfahrt
Ansprechpartner rund um deinen gesamten Aufenthalt
Zusätzliche Kosten
Hin- und Rückflug
Flughafentransfer (Taxi 80 Euro geteilt durch die Insassen)
Übernachtung
245-385 Euro/7 Nächte je nach Kategorie
Massagen und Einzelsitzungen
90 Euro/Stunde
Der zeitliche Ablauf
An den Vormittagen gibt es zwei Seminareinheiten mit einer Kaffeepause. Es gibt dann eine lange Mittagspause von 3h. Dann gibt es entweder eine Nachmittagseinheit mit Impuls zur Nacht bei Sonnenuntergang oder der Nachmittag ist frei und wie kombinieren Abendessen mit einer Abendeinheit.
Die Zeiten zwischen den Seminareinheiten stehen für Sitzungen und Massagen zur Verfügung. Oder nutzt die Zeit beim Bummeln und Baden im Ort zum auftanken, entspannen und erholen.
Bei unseren gemeinsamen Abendessen in griechischen Taverne lassen wir gemeinsam voller Fülle, Genuss und Freude den Tag langsam ausklingen. Als Abschluss bieten wir bei Sonnenuntergang noch einen Impuls zur Nacht.
Den Donnerstag kannst du nach eigenem Belieben gestalten: Zeit mit dir oder anderen Männern verbringen, in Molivos bummeln oder shoppen, Zeit an einem Kraftort verbringen, die Insel mit einem Auto erkunden oder worauf auch immer du Lust hast.
Sonntag
Anreise, Kennenlernen, Gemeinsames Abendessen
Montag
Seminartag mit Nachmittagseinheit
Dienstag
Seminartag mit Ausflug und Abendeinheit
Mittwoch
Seminartag mit Nachmittagseinheit
Donnerstag
Freier Tag
Freitag
Seminartag mit Nachmittagseinheit
Samstag
Seminartag mit Ausflug und Abendeinheit
Sonntag
Abreise
Wir legen dir sehr ans Herz, deinen Aufenthalt um das Seminar herum zu verlängern. Das gibt dir die Möglichkeit die wunderschöne Insel Lesbos zu erkunden und Zeit mit dir selbst zu verbringen. Frag einfach den gewünschten Zeitraum bei uns an.
Aufrichtige und achtsame Begegnung unter Männern erlebe ich als kraftvoll und nährend
Als Vater von 5 Söhnen wurde ich früh mit der Frage konfrontiert was für ein Mann ich sein möchte und welches Vorbild ich für meine Kinder sein will. Daraus leitete sich für mich auch die Frage ab wer ich als Partner für meine Frau sein möchte.Viele Jahre war ich unsicher, bin durch etliche Kriesen gegangen und durfte mich immer wieder meinen Ängsten stellen. Das war jedes Mal schmerzhaft und unangenehm, hat immer wieder Mut gebraucht und alte Emotionen zum Vorschein begracht. Als Kind hatte ich mich von meinen Tränen abgeschnitten. Doch allmählich konnte ich mein Selbst mehr und mehr und meine eigene Vision erkennen.
Ich liebe es Menschen in ihrer Entwicklung auf professioneller wie persönlicher Ebene zu begleiten und ihr Wachstum zu unterstützen. Ich bin in meiner Beziehung zu meiner Frau zu 100 Prozent verbindlich, auch wenn wir offen für nahe Begegnungen mit anderen Menschen leben. Ich lebe meinen Söhnen vor anderen Menschen respektvoll, achtsam und gleichzeitig klar zu begegnen.
Männer tanken unter Männern auf.
Seit ich mich mit meiner persönlichen Entwicklung beschäftige ist mir immer klarer geworden wie mein ICH-Sein, mein ICH Bin, mein Männer- und Frauenbild durch meine Erziehung geprägt worden ist. Von meiner Mutter lernte ich Frauen sind schwach, manipulativ und von meinem Stiefvater Härte. Ich musste mich früh anpassen und lernte so, wenn ich helfe, rette ich und vor allem mich selbst. Kleine Kinder brauchen Ihre Eltern auch emotional und tun alles, um die lebensnotwendige emotionale Nahrung – Liebe, Anerkennung, Wertschätzung zu erhalten. So ging ich als „Retter“ ins Leben und stellte meine eigenen Bedürfnisse hinten an, war emotional nicht in mir, bei mir, war im Außen bei Anderen, tat alles, um zu gefallen und lebte meine eigenen Bedürfnisse nicht.Nach einer tiefgreifenden Krise kam ich mit dem Gedanken auf den Weg mich selbst zu entdecken, warum ticke ich wie ich ticke. Auf den Wegen, meiner Ausbildungen in den letzten Jahren bin ich besonders durch die Begegnungen mit anderen Herz-Männern gewachsen und meinem eigenen Mann sein nähergekommen. Mein Männer- mein Frauenbild hat sich geändert, da mir meine Projektionen klar geworden sind.
Heute liebe ich es Menschen auf jedem Ihrer Lebensfelder wachsen zu sehen, das zu begleiten ist zu meiner Berufung geworden. Aus einer geglaubten Schwäche ist eine Stärke geworden, die ich heute mit großer Freude leben darf. Männer tanken unter Männern auf.
Mit diesen Methoden arbeiten wir
Impulsvorträge
Austausch unter Männern
Visualisierungsreisen und Meditationen
Körperübungen
Einzel-, Partner- und Gruppenarbeit
Kreativer Ausdruck, Tanz und Bewegung
Das Team Der Männerwoche
Jörn
Leitung
Coach & Tantramasseur
Einzelsitzungen & Massagen
Gerd
Leitung
TT-Therapeut
Einzelsitzungen
Männlichkeit leben
Möchtest du die Weisheit und Urkraft deiner Männlichkeit (wieder) entdecken?
Möchtest du dich in deinem Körper wohlfühlen und in deinem Schossraum zu Hause sein?
Möchtest du Inspirationen und Erfahrungen sammeln, die dein Leben zum Erblühen bringen?
Möchtest du aus der Kraft der Männergemeinschaft schöpfen?
Hast du den Mut, dich wirklich auf das Abenteuer Männlichkeit einzulassen?
Wir, Jörn und Gerd, begleiten dich auf deinem Weg in deine männliche Kraft.
Die Grundlagen Dieses Seminares
Elemente aus der
Gewaltfreien Kommunikation
Selbstempathie, Selbstausdruck und empathisches Zuhören als innere Haltung
Elemente aus der Transformations-therapie nach Betz
Finde deine innere Ausrichtung, folge deinem Herzen und gestalte selbstverantwortlich dein Leben
Elemente aus dem Tantra und der Tantramassage
Die Kunst der Bejahung des Lebens und der achtsamen sinnlichen Berührung
Ankommen - Auftanken - Aufblühen - Wachsen
Ein besonderer Ort für diese besondere Woche
Der Vida Balance Garden
Wir heißen dich willkommen im Vida Balance Garden. Das Seminarhaus befindet sich im malerischen Ort Molivos auf der Kraftinsel Lesbos. Das Haus ist eingebettet in einen Palmengarten mit einem großen Pool und vielen Sitz- und Liegegelegenheiten zum Ankommen, Auftanken und Entspannen.
Es gibt Doppelzimmer, Studios und Apartments zwischen denen du wählen kannst. Im Seminarraum sind Stühle, Sitzkissen, Matten und Decken vorhanden. Die große Seminarterasse lädt ebenfalls zum Verweilen ein.
Das Seminarhaus ist nur wenige Gehminuten von der Altstadt Molivos entfernt, in der zahlreiche Tavernen und Cafés mit griechischen Spezialitäten locken.
Impressionen von Lesbos
Die Insel Lesbos ist die drittgrößte griechische Insel. Die Einheimischen bezeichnen sie gerne als Kraftinsel, da sie eine besondere Energie ausstrahlt. Lesbos hat sich fernab vom Massentourismus seine Ursprünglichkeit bewahrt.
Häufig gestellte Fragen
- Wie weit ist es vom Flughafen zum Seminarhaus?
Vom Flughafen Mytilini sind es 70 km bis nach Molivos. Man kommt mit dem Bus, dem Mietwagen oder einem Taxi zu uns. Öffentliche Busse fahren von Mytilini aus viermal täglich (Mo-Fr) und zweimal täglich (Sa-So) nach Molivos. Die Mietautos werden bei Ankunft zum Flughafen gebracht, sodass man gleich von dort aus losfahren kann. Gerne sind wir bei der Reservierung eines Mietautos behilflich. Ein Taxi vom Flughafen bis zu uns kostet ca. 75 Euro. Wir organisieren gerne den Transfer. In einem Taxi können bis zu vier Personen mitfahren. Es wäre vielleicht auch möglich sich bezüglich der Ankunft abzusprechen und gemeinsam zu fahren.
- Wie kommt man nach Lesbos?
Lesbos erreicht man mit der Fähre von Thessaloniki, Athen und Ayvalik. Mit dem Flugzeug wird. Zur Zeit gibt es keine Direktflüge von Deutschland nach Lesbos. Die Flüge gehen von Deutschland aus über Athen oder über Thessaloniki. Von dort aus fliegen kleine Maschinen (SkyExpress, Agean Air, Olympic) in einer Stunde nach Lesbos. Bei Agean Air und bei Sky Express (von Frankfurt und Düsseldorf) kannst du beide Flüge zusammenhängend buchen und steigst in Athen einfach um. Du kannst beide Flüge auch getrennt buchen. Das kann günstiger sein. In dem Fall solltest du 2,5-3 Stunden Umsteigezeit einplanen, da du in Athen oder Thessaloniki dein Gepäck abholen und wieder neu einchecken musst. Wenn du nur mit Handgepäck reist, hast du dein Gepäck eh bei dir. Wir kennen uns inzwischen ziemlich gut aus und verfolgen die Flugangebote nach Lesbos. Von Basel aus gibt es Flugverbindungen mit Easyjet nach Athen und Thessaloniki. Wir sind gerne behilflich beim Suchen von Flügen.
- Spielen Gender und sexuelle Orientierung für die Teilnahme eine Rolle?Du kannst an diesem Seminar teilnehmen, wenn du eine Vulva und Vagina hast – unabhängig davon, ob du mit einer geboren wurdest oder nicht. Wir sind offen für Transgender-Menschen und bitten dich vor der Teilnahme mit uns Kontakt aufzunehmen, um gut auf deine Bedürfnisse eingehen zu können. Wir werden mit den Themen Sinnlichkeit und Lust in Berührung kommen – dabei spielt jedoch sexuelle Orientierung keine Rolle, alles willkommen.
- Buche ich bei den Urlaubsseminaren das Seminar und die Unterkunft getrennt?Ja. Das Seminar oder das Event buchst du bei Vida Balance. Danach kannst du deine Unterkunft bei Vida Balance Garden buchen. Für die An- und Abreise bist du selbst verantwortlich. Es empfiehlt sich noch Zeit am Seminarort zu verbringen. Extra Übernachtungen sind möglich.
- Wie erhalte ich die Informationen rund um die Seminarteilnahme?Nach vollständiger Bezahlung erhältst du eine Anmeldebestätigung und zusammen mit dieser auch grundlegende Informationen zum Seminar und zum Veranstaltungsort. 2 Wochen vor dem Seminar senden wir dir weitere mit Details zum Ablauf und ggf. einer Mitbringliste per E-Mail zu.
- Brauche ich irgendwelche Vorkenntnisse?Für das Einführungsseminar: Tantramassage entdecken, spüren und lernen brauchst du keinerlei Vorkenntnisse. Es reicht wenn du Neugier und Entdeckerfreude mitbringst. Für das Vertiefungsseminar: Intimmassage vertiefen, spüren und lernen wird ein Einführungsseminar in die Tantramassage vorausgesetzt. Du musst in der Lage sein, eine Ganzkörperkörpermassage zu geben.
Noch Fragen…?
Falls Du darüber hinaus noch weitere Fragen hast, kannst du diese gerne direkt über das Kontaktformular an uns senden. Wir werden deine Fragen gerne beantworten.
Gerd und Jörn
