Sexualberatung für Paare
in Freiburg

Stellt eure Sexualität in den Mittelpunkt

Für mehr Nähe, Vertrauen und Lebendigkeit in eurer Sexualität.

Wir begleiten euch in einem geschützten Raum und in eurem eigenen Tempo

Unsere Sexualberatung für Paare eröffnet euch einen geschützten Raum Für ...

Frau und Mann reden miteinander

… eure Kommunikation von Bedürfnissen und Grenzen

Sexualität lernen

… neues Wissen rund um Sexualität

Paar in Kommunikation

… herausfordernde oder schwierige Themen

Frau und Mann steheh gegenüber, halten sich im Arm, Gesichter nah beieinander

… konkrete Übungen, Rituale und Impulse

Frau beugt sich über Mann, sieht ihn liebevoll an, er nackter Oberkörper, sie im BH, Sexualität leben

… spüren, fühlen und wahrnehmen

Paar lebt Sexualität

… sexuelles Forschen und experimentelles Lernen

Beim Sex geht es um Verbindung. 

Es geht um die Möglichkeiten wie wir uns mit der Lebenskraft, mit anderen Menschen und mit uns selbst verbinden. 

Jeder von uns ist mit jedem und allem um uns herum verbunden.

Sheri Winston

Warum Sexualberatung? Themen die Paare zu uns führen

Alles, was ihr über eure gemeinsame Sexualität wisst und wie ihr sie heute lebt, habt ihr im Laufe eurer Beziehung miteinander gestaltet. Doch die wunderbare Nachricht ist: Ihr dürft als Paar immer wieder neu lernen. Denn eure Sexualität ist kein starrer Zustand, sondern ein lebendiger Raum, den ihr lebenslang weiten und mit neuen Erfahrungen füllen könnt.

Vielleicht mögt ihr einen Moment innehalten und gemeinsam in euch hineinspüren: Wie zufrieden seid ihr aktuell mit eurer gelebten Sexualität? Spürt ihr eure eigenen Bedürfnisse und traut ihr euch, diese dem anderen gegenüber offen auszusprechen? Könnt ihr eure Grenzen gegenseitig wahrnehmen und respektvoll für sie einstehen? Wo fühlt ihr euch als Paar frei und lebendig, und wo spürt ihr vielleicht noch eine schützende Hemmung? Wie leicht fällt es euch, euch vertrauensvoll in die Nähe und Hingabe des anderen sinken zu lassen?

Oftmals spiegelt die Sexualität die Dynamik eurer gesamten Beziehung wider. Wenn ihr das Gefühl habt, dass die Leichtigkeit verloren gegangen ist, findet ihr euch möglicherweise in einem der folgenden Anliegen wieder. Schaut auch gerne mal in unsere Blogartikel rein, die viele dieser Themen aufgreifen.

  • Unterschiedliches Verlangen nach Sexualität.

    Einer von euch wünscht sich mehr Nähe oder Sex als der andere, weshalb Spannungen oder ein Gefühl von Druck und Rückzug entstanden sind

  • Eingeschlafene Sexualität & Routine

    Ihr liebt euch sehr, doch im Alltag ist die sexuelle Leidenschaft in den Hintergrund geraten oder sogar ganz eingeschlafen, sodass ihr euch nach neuer Lebendigkeit sehnt.

  • Kommunikationsschwierigkeiten

    Es fällt euch schwer, offen über eure sexuellen Wünsche, Fantasien oder Grenzen zu sprechen, daher wünscht ihr euch eine sicherere Basis für den Austausch.

  • Körperliche & Lebensveränderungen

    Nach einer Schwangerschaft, der Geburt eines Kindes oder in den Wechseljahren hat sich euer Erleben verändert, weshalb ihr eure Sexualität neu definieren möchtet.

  • Wiederannäherung nach Krisen oder einem Seitensprung

    Nach einem Vertrauensbruch oder einer längeren emotionalen Distanz möchtet ihr wieder körperliche Nähe zulassen, um eure Verbindung zu heilen.

  • Umgang mit Erektionsproblemen

    Wenn körperlicher Druck die Unbeschwertheit überschattet, unterstützen wir euch dabei, den Fokus vom ‚Funktionieren‘ zurück zum gemeinsamen Spüren zu lenken, sodass wieder Entspannung und Freude entstehen können.

  • Sehnsucht nach tieferer Nähe und Intimität

    Vielleicht fühlt ihr euch im Alltag eher wie ein gut eingespieltes Team, doch ihr wünscht euch wieder diese besondere, nährende Intimität, um euch als Liebespaar neu zu begegnen.

  • Wunsch nach mehr Zeit und Ausdauer

    Falls ihr den Wunsch habt, den Geschlechtsverkehr zu verlängern, zeigen wir euch körperorientierte Wege auf, wie ihr eure Erregung gemeinsam steuern und den Moment bewusster auskosten könnt.

  • Neugier auf Slow Sex

    Ihr möchtet weg vom zielorientierten Sex hin zu einer achtsamen Begegnung? Daher führen wir euch in die Kunst des Slow Sex ein, wodurch ihr lernt, die Langsamkeit als Quelle für tiefe Ekstase und Verbundenheit zu nutzen.

  • Öffnung der Beziehung & neue Erfahrungen

    Wenn die Sehnsucht aufkommt, sexuelle Erfahrungen mit anderen Menschen zu teilen oder die Beziehung zu öffnen, begleiten wir euch moderierend. Dabei unterstützen wir euch, eure Bedürfnisse und Grenzen klar zu kommunizieren, damit eure Verbindung stabil und vertrauensvoll bleibt.

Unsere angebote zur Sexualberatung für Paare

Schön, dass ihr hier seid – herzlich willkommen in unserer Beratungspraxis für Paare in Freiburg im Breisgau.
Wir bieten euch einen geschützten Raum, in dem ihr euch als Paar mit eurer Sexualität achtsam und in eurem eigenen Tempo entfalten könnt. Dabei arbeiten wir auf Grundlage der Ansätze Sexocorporel und Sexological Bodywork, um euch bestmöglich auf eurem gemeinsamen Weg zu begleiten.

In der Sexualberatung nach Sexocorporel steht euer Körper als Quelle von Erfahrung und Entwicklung im Mittelpunkt. Durch Gespräche und angeleitete Körperübungen unterstützen wir euch dabei, neue Zusammenhänge zu verstehen und euer gemeinsames Erleben zu erweitern – ohne Berührung unsererseits.
In diesem Blogartikel könnt ihr mehr über Sexocorporel erfahren.

Ergänzend dazu bieten wir Sexological Bodywork an, welches auch sexologische Körperarbeit genannt wird. Hierbei verbinden wir Gespräche mit achtsamer Körperarbeit, damit ihr wieder stärker ins gemeinsame Spüren findet. Zudem ermöglicht euch dieser Ansatz neue, unmittelbare körperliche Erfahrungen, sodass ihr euch wieder lebendig und verbunden miteinander erleben könnt.

In der sexologischen Körperarbeit (Sexological Bodywork) verbinden wir Sexualberatung mit Körperarbeit (Massagen, Mappings, …). Dabei begleiten wir  euch ins Spüren und euch ermöglichen euch neue körperliche Erfahrungen.
In diesem Blogartikel könnt ihr mehr über Sexological Bodywork erfahren.

Vom 01.04.-26.04.2026 können wir nur Online-Termine anbieten.

Euer Kostenloses Kennenlerngespräch

In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch habt ihr die Möglichkeit, uns und unsere Arbeitsweise in Ruhe kennenzulernen. Dabei entsteht ein erster geschützter Raum, in dem ihr euer Anliegen als Paar offen teilen könnt.

Wir nehmen uns Zeit für eure Fragen und schauen gemeinsam auf eure aktuelle Situation, sodass ihr ein erstes Gefühl dafür bekommt, wie wir euch unterstützen können. Gleichzeitig könnt ihr spüren, ob ihr euch bei uns wohlfühlt und ob die Zusammenarbeit für euch beide stimmig ist.

Das Kennenlerngespräch dauert etwa 30 Minuten und ist für euch kostenfrei. Wenn es sich für euch passend anfühlt, könnt ihr im Anschluss direkt mit eurer ersten gemeinsamen Sitzung starten.

Ja, wir möchten buchen
Sexualberatung
Sexualberatung für Paare

PrÄsenz
oder Online

Eure Sexualberatung

PrÄsenz
oder Online

Eure Sexualität ist ein lebendiger Teil eurer Beziehung, der sich jederzeit verändern und weiterentwickeln darf. Denn alles, was ihr heute miteinander erlebt, kann bewusst gestaltet werden.

In unserer Sexualberatung begleiten wir euch dabei, eure Dynamiken besser zu verstehen und neue Wege im Miteinander zu entdecken. Dabei geht es nicht darum, etwas „richtig“ zu machen, sondern darum, herauszufinden, was sich für euch als Paar stimmig und lebendig anfühlt.

Je nach eurem Anliegen arbeiten wir mit unterschiedlichen Ansätzen, die wir individuell auf euch abstimmen. Einerseits nutzen wir Gespräche und angeleitete Körperübungen, durch die ihr euer gemeinsames Erleben bewusster wahrnehmen und verändern könnt. Andererseits könnt ihr – wenn ihr möchtet – durch achtsame Körperarbeit neue Erfahrungen machen, sodass ihr wieder stärker ins gemeinsame Spüren und in eure Verbindung findet.

Da jede Beziehung einzigartig ist, gestalten wir eure Begleitung gemeinsam mit euch.

135,- inkl. MwSt. für 90 Minuten

Ja, wir möchten buchen

Eure Sexualberatung von Paar zu Paar

Falls es sich für euch stimmiger anfühlt, euch als Paar von einem erfahrenen Paar begleiten zu lassen, ist dieses besondere Angebot genau das Richtige für euch.

In diesen Sitzungen arbeiten wir gemeinsam mit euch auf Augenhöhe von Paar zu Paar. Ein wesentlicher Vorteil dabei ist, dass wir sowohl die weibliche als auch die männliche Perspektive unmittelbar einbringen können, wodurch ein besonders ausgewogener und verständnisvoller Raum für eure Themen entsteht. Zudem bietet uns diese Konstellation die wertvolle Möglichkeit, in der Körperarbeit parallel im Eins-zu-Eins-Setting zu arbeiten, sodass jeder von euch seinen ganz eigenen Raum für individuelle Erfahrungen bekommt.

Ob wir uns für Sexocorporel oder Sexological Bodywork entscheiden, das legen wir gemeinsam fest. Da ihr euch in jedem Moment sicher und respektiert fühlen dürft, kombinieren wir diese Ansätze schließlich genau so, wie es sich für euch stimmig und hilfreich anfühlt.

200,- inkl. MwSt. für 90 Minuten

Ja, wir möchten bei euch als Paar buchen
Sexualberatung von Paar zu Paar

PrÄsenz
oder Online

Unser Körper ist der Hüter unserer individuellen Geschichte. Ohne dass er einbezogen wird, kann es keine Veränderung geben.

Dami Charf

Unsere Methoden

In unserer gemeinsamen Arbeit nutzen wir vielfältige Methoden, die euch dabei unterstützen, euch wieder tief mit euren Körpenr zu verbinden. Dabei helfen wir euch, euer sexuelles Potenzial behutsam zu erforschen, um bestehende Muster oder Prägungen liebevoll zu erkennen und zu verändern.

  • Gemeinsame Reflexion und Evaluation

    Zuerst schauen wir uns gemeinsam eure sexuelle Geschichte an, wobei wir die Stärken und Grenzen eurer gelebten Sexualität herausarbeiten. Da uns euer Wohlbefinden wichtig ist, betrachten wir dabei ganz in Ruhe euren aktuellen IST-Zustand sowie euren gewünschten ZIEL-Zustand.

  • Wertvolles Wissen rund um Sexualität

    Da viele Erwachsene im Laufe ihres Lebens oft zu wenig über die eigene Sexualität erfahren haben, vermitteln wir euch hilfreiches Wissen in kleinen, bekömmlichen Häppchen. Hierbei sprechen wir offen über Anatomie, Erregung und Orgasmen, sodass ihr eure erotischen Fähigkeiten besser verstehen lernt.

  • Grenzen- und bedürfnisorientierte Kommunikation

    Wir unterstützen euch zudem darin, euch eurer eigenen Grenzen und Bedürfnisse bewusst zu werden. Darüber hinaus zeigen wir euch Wege auf, wie ihr diese Wünsche klar, respektvoll und empathisch kommunizieren könnt, damit ihr euch in euren Begegnungen sicher fühlt.

  • Angeleitete Körperübungen

    Bei uns findet das Lernen direkt über den Körper statt, weshalb wir ganz konkret mit eurer Atmung, dem Muskeltonus und der Bewegung arbeiten. Dadurch bekommen eure Körper die Chance, vollkommen neue Erfahrungen zu machen und diese tief zu verankern.

  • Meditationen und innere Reisen

    Zusätzlich arbeiten wir mit Meditationen und inneren Reisen, welche euch in eurer Körperwahrnehmung stärken. Während bei inneren Reisen heilsame Bilder entstehen, hilft euch zum Beispiel ein Bodyscan dabei, wieder ganz bei euch anzukommen.

  • Achtsame Mappings

    Im Rahmen der sexologischen Körperarbeit nutzen wir außerdem Mappings, wie zum Beispiel das Vaginal- oder Analmapping. Indem wir gemeinsam auf diese Forschungsreise gehen, unterstützen wir euch dabei, eine innere Landkarte zu erstellen und mit euren körperlichen Innenräumen vertrauter zu werden.

  • GanzkörperMassagen als Coaching

    Unsere Massagen verstehen wir als achtsame Coachingmassagen. Diese dienen primär dazu, euch selbst besser kennenzulernen und eure Empfindungsfähigkeit zu verfeinern. Ob bei einer Genitalmeditation oder einer Ganzkörpermassage – es geht stets darum, gemeinsam neue Erlebensräume zu erforschen.

Sicherheit und Qualität sind uns wichtig

Eure Sicherheit und euer gemeinsames Vertrauen stehen für uns an erster Stelle. Deshalb schaffen wir einen geschützten Raum, in dem ihr euch mit euren Erfahrungen achtsam und in eurem eigenen Tempo entfalten könnt.

Dabei ist uns ein klarer und transparenter Rahmen in der Sexualberatung besonders wichtig: Während aller Körperübungen und Massagen bleiben wir jederzeit bekleidet, und Berührung findet ausschließlich in eine Richtung statt. Das heißt konkret, dass nur wir euch berühren und dies stets in vorheriger Absprache mit euch beiden geschieht. Zudem stehen wir während der gesamten Sitzung im achtsamen Austausch mit euch, sodass wir jederzeit auf eure individuellen Bedürfnisse als Paar eingehen können.

Auf diese Weise entsteht ein sicherer Raum, in dem alle Berührungen der bewussten Selbsterforschung dienen. Dabei ist es uns besonders wichtig zu betonen, dass keinerlei sexuelle Handlungen stattfinden.

Darüber hinaus legen wir großen Wert auf Qualität und Professionalität: Wir haben mehrere fundierte Ausbildungen absolviert und bilden uns kontinuierlich weiter, um euch bestmöglich begleiten zu können. Außerdem sind wir Mitglieder in anerkannten Fachverbänden, welche für hohe Standards und ethische Richtlinien stehen.

European Association of Sexological Bodyworkers

Der Verband tritt dafür ein, diesen Beruf bekannter zu machen und die Qualität dieser Körperarbeit zu gewährleisten. Nur Menschen mit einer Ausbildung zum Sexological Bodyworker können Mitglied werden.

Trusted Bodywork

Eine Plattform zur Qualitätssicherung. Menschen die Körperarbeit anbieten und auf dieser Plattform aufgelistet werden möchten, müssen fundierte Ausbildungen nachweisen.

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Gesundheitspraktiker für Sexualkultur

Die deutsche Gesellschaft für alternative Medizin bietet verschiedene Qualifizierungen zum Gesundheitspraktiker an, unter anderem den Gesundheitspraktiker für Sexualkultur.

Schön, dass ihr hier seid

Frau und Mann laufen Hand in Hand über eine Brücke

Über Melanie & Jörn

Wir sind seit 28 Jahren ein Paar und befinden uns ebenso lange auf einer gemeinsamen Reise zu uns selbst sowie zu unserer inneren Balance. Dabei hat unsere gelebte Sexualität von Beginn an eine zentrale Rolle gespielt, da sie für uns ein wesentlicher Schlüssel zu tiefer Verbindung ist.

Auf unserem eigenen Entwicklungsweg haben wir uns alten Überzeugungen sowie Verletzungen gestellt, um gemeinsam neue sexuelle Erlebensräume zu erschließen. Dadurch konnte über die Jahre eine immer tiefer gehende Intimität zwischen uns entstehen, welche unsere Beziehung bis heute nährt.

Da wir beide bereits seit langem in lehrenden und beratenden Berufen tätig sind, sind wir schon früh unserer gemeinsamen Passion gefolgt. Dabei bereitet es uns große Freude, Menschen in ihren individuellen Entwicklungsprozessen zu begleiten, weil uns diese Arbeit zutiefst erfüllt und mit Sinn bereichert.

Gerne begleiten wir daher auch euch auf eurem ganz persönlichen Weg zu einem Leben und einer Sexualität in Fülle sowie Balance. Denn wir wissen aus eigener Erfahrung, wie wertvoll es ist, sich als Paar gemeinsam weiterzuentwickeln.

Wir freuen uns sehr auf die Begegnung mit euch!

Melanie und Jörn

Mehr über uns erfahren

An Melanie und Jörn schätze ich besonders ihre durchweg menschliche Haltung.

Ebenso ihre Verlässlichkeit, die klare Kommunikation und die Offenheit, mit der die beiden in Kontakt gehen. Man spürt, was sie meinen, wenn sie sagen, dass es nicht um das Erlernen einer Technik geht, die „funktioniert“, sondern um eine innere Haltung, einen Übungsweg, der Beziehungen auf Augenhöhe ermöglicht.
Sonja S.
Sonja S.

Häufig gestellte Fragen

  • Ihr bekommt von uns Anregungen und konkrete Übungen mit, wie ihr zwischen den Terminen an euren Themen weiterarbeiten könnt. Die wichtigen Entwicklungen geschehen zwischen unseren gemeinsamenTerminen.
  • Das besprechen wir gemeinsam. Erstmal sind wir zu viert. Es kann sinnvoll sein, dass wir uns auch mal aufteilen und jeweils zu zweit arbeiten. Oder dass wir euch empfehlen getrennt zu einer Einzelsitzung zu kommen.
  • Wir sind überzeugt, dass das Gesamtsystem, ähnlich wie bei einem Mobile, in Bewegung kommt, wenn du anfängst dich zu verändern. Daher kannst du auch einzeln unsere Beratung in Anspruch nehmen. Schau doch mal in die Frauenwelt (Link Frauenwelt → Beratung) oder Männerwelt (Link Männerwelt → Beratung).
  • Wir sind davon überzeugt, dass jede Beziehung gelingen kann und das jedes Sexualleben sich verändern und weiterentwickeln lässt. Es braucht auf beiden Seiten die aufrichtige Bereitschaft zum Gespräch und zur Weiterentwicklung. Wir wissen, dass dies selten einfach ist. Und es bedeutet auch sich selber unbequeme Fragen zu beantworten. Erst wenn diese Bereitschaft nicht mehr vorhanden ist, kann es sinnvoll sein, sich zu trennen.
  • Das lässt sich nicht pauschal beantworten. Wir unterstützen euch als Paar auf eurem individuellen Weg. Gemeinsam mit euch schauen wir welche Unterstützung ihr als hilfreich erlebt. Anfangs oder in einer Krise ist es vielleicht sinnvoll, sich wöchentlich zu treffen. Uns ist wichtig, dass wir euch unterstützen möglichst bald auf einen Weg zu kommen, den ihr zu zweit weitergehen könnt.
  • Nein. Je nach Thema kann es hilfreich oder sinnvoll sein zu wechseln. Wir bringen unterschiedliche Sichtweisen ein und können dir so verschiedene Impulse geben. Wir vertrauen darauf, dass du selbstbewusst auswählen kannst, wessen Begleitung du als hilfreich erachtest. Aus unserer Sicht macht es jedoch Sinn ein bereits begonnenes spezifisches Thema mit der gleichen Person weiter zu bearbeiten.
  • Es kann sinnvoll sein, die Angebote zu kombinieren. Je nachdem, welches Thema dich zu uns führt, können verschiedene Angebote hilfreich sein. Dazu werden wir dich individuell beraten.
  • Im Hauptmenü oben unter “Terminbuchung” gelangst du zur Terminauswahl und kannst dir einen passenden Termin für eine Massage oder Beratung aussuchen. Du kannst uns auch direkt kontaktieren, um einen Termin zu vereinbaren.
  • Hier haben wir für dich eine Wegbeschreibung als PDF zum Download: Link

Noch Fragen…?

Falls Du darüber hinaus noch weitere Fragen hast, kannst du diese gerne direkt über das Kontaktformular an uns senden. Wir werden deine Fragen gerne beantworten.

Melanie und Jörn

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