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Grenzen setzen und Grenzen achten
Der gesunde, selbstverantwortliche Umgang mit Grenzen ist für die meisten Menschen ein lebenslanger Wachstumsweg. Grenzen sind etwas sehr individuelles, also von Mensch zu Mensch verschieden.
Die verbreitetsten Irrtümer und Mythen über Sexualität
Gelebte Sexualität ist ein wesentlicher Teil unseres Lebens. Sexualität gibt uns die Möglichkeit, uns in den tiefen Ebenen unserer Körperlichkeit zu begreifen. Eine bewusst gelebte
So führst du eine liebevolle Beziehung mit dir selbst
Kennst du das auch? Mit anderen kannst du großzügig und nachsichtig sein, über Fehler und Unvollkommenheiten hinwegsehen, nur mit dir selbst bist du streng und
Ich und meine Yoni – Schambereich oder Lustquelle?
Es gibt Orte in uns, die wir von klein auf mit vielen Stimmen hören – nur selten jedoch mit unserer eigenen. Die Yoni, die Vulva,
Wie deine Beziehung wirklich langfristig erfüllend wird
Wenn Menschen von uns hören, das Melanie und ich seit über 25 Jahren gemeinsam unterwegs sind, sind die Reaktionen sehr vielfältig. Viele sind überrascht und
Berührungskunst erlernen
Berühren und Berührt werden gehört zum Mensch sein. Berührungen kann ich auf viele verschiedene Weisen schenken. Eine wunderbare Möglichkeit ist eine Ganzkörpermassage, wie wir sie
